Come Cuocere nel Microonde una Patata Dolce

Ci vogliono solo 8 minuti per cuocere una patata dolce nel microonde. Avrai una patata dolce pronta da guarnire, schiacciare o servire per pranzo o cena in pochissimo tempo.

È facile cuocere al microonde una patata dolce

Adoriamo una buona patata dolce al forno, ma a volte non hai tempo. Mantieni l’ora dei pasti facile e metti le patate dolci nel microonde per cena o se hai bisogno di ammorbidire una patata dolce per frittelle di patate dolci o hamburger di patate dolci.

FAQ

Ingredienti in primo piano

Ti servono solo 4 ingredienti per preparare queste patate dolci al microonde.

• Patate dolci- puoi usare patate dolci o patate dolci per questa ricetta. Assicurati di lasciare la pelle.
• Olio d’oliva– l’olio d’oliva mantiene umida la patata dolce e aiuta a cuocere la patata dolce nel microonde. Ci piace il sapore dell’olio d’oliva, ma se volete usare un olio diverso, fate pure.
• Sale + Pepe- abbiamo mantenuto le cose semplici per questa ricetta di patate dolci. Se desideri aggiungere più sapore a queste patate dolci, puoi utilizzare qualsiasi strofinato secco saporito come condimento per fajita o condimento per taco.

Come cucinare una patata dolce nel microonde

1. Preparate la patata dolce. Usa una forchetta o un coltello affilati per fare dei buchi con cura su tutta la patata dolce. Condisci la patata con olio d’oliva e usa le mani per massaggiare l’olio nella patata. Condire la patata con sale e pepe e massaggiare le spezie nella patata.
2. Cuocere la patata. Metti la patata su un piatto adatto al microonde e cuoci la patata in alto per 4 minuti.
3. Gira la patata. Senti la patata per assicurarti che non sia molliccia*, quindi gira la patata e cuoci a fuoco alto per altri 2 minuti. Se dopo 2 minuti la patata è tenera, togli la patata dal microonde. Se non è ancora pronta, cuoci la patata per altri 2 minuti.
4. Goditi la patata. Togliere la patata dal microonde e tagliare la patata a metà. Mettere al centro della patata un cucchiaio di burro, aggiustare di sale e pepe e gustare.

Migliori suggerimenti

Assicurati di fare dei buchi abbastanza profondi nella patata. Aiuta a cuocere la patata un po’ più velocemente così come a eventuali eruzioni accidentali di patate nel microonde. 😉

Ricorda che le dimensioni della tua patata dolce determineranno quanto tempo deve rimanere nel microonde. Se la tua patata dolce è più piccola, 6 minuti potrebbero essere sufficienti. Se la tua patata dolce è grande, potresti dover aggiungere qualche minuto in più al tempo di cottura.

Tutorial per il ritorno alle basi delle patate dolci

Le patate dolci sono una verdura eccellente e versatile per arrostire, frullare, cuocere al forno, aggiungere alle ciotole, la lista potrebbe continuare! Dai un’occhiata ad alcuni dei nostri tutorial sulle patate dolci di ritorno alle origini.

Magazzinaggio

Lascia raffreddare completamente le patate dolci. Quindi trasferiteli in un contenitore ermetico e conservateli in frigorifero per un massimo di 3-5 giorni.

Posso congelare le patate dolci al forno?

Per congelare la patata dolce al forno, lasciarla raffreddare completamente. Quindi, avvolgilo strettamente in carta stagnola e mettilo in una busta da un gallone per congelatore per un massimo di 3 mesi.