Impacco al risveglio con Dunkin Donuts

Dunkin Donuts Wake Up Wrap è una deliziosa colazione a base di uova, pancetta e formaggio avvolti in una tortilla. Puoi preparare e goderti questo gustoso involucro di sandwich per la colazione ogni volta che hai voglia.

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Ciò che rende il Dunkin Wake up Wrap la colazione perfetta per gli spostamenti
Tutti sanno che la colazione è il pasto più importante della giornata. Tuttavia, con la nostra vita frenetica, nessuno sembra avere il tempo di sedersi a un pasto fatto in casa prima di uscire per la giornata.
Ciò significa che la maggior parte delle persone mangia cereali zuccherati, muffin o prende un biscotto o una merenda da sgranocchiare mentre va al lavoro. I Dunkin Donuts Wake Up Wraps sono come una vera colazione a base di uova, formaggio e pancetta, il tutto racchiuso in un involucro in stile burrito da mangiare al volo.
Il nuovo impacco per il risveglio è una delle voci di menu salate di Dunkin negli Stati Uniti insieme al loro panino per la colazione con lievito naturale.
Ottieni una buona dose di proteine che ti tiene pieno di energia per tutta la mattina. È sicuramente un involucro di sandwich per la colazione potente!
Perché questa ricetta per sandwich con impacco per la colazione Dunkin è la ricetta che devi provare
Non devi svegliarti presto per andare a Dunkin per comprare una fascia per il risveglio. Potete prepararli a casa con questa ricetta.
La parte migliore è che puoi pre-fare un mucchio in una volta e congelarli, così puoi addentare un impacco caldo per la colazione pochi minuti dopo esserti alzato al mattino.
Dunkin Wake Up Wrap Ingredienti
Per preparare i servizi Wake Up Wrap Dunkin, avrai bisogno di:
- Tortillas
- Uova
- Bacon
- formaggio americano
- Burro o Olio

Sostituzioni di ingredienti
Ecco alcune sostituzioni per questo involucro. Per ulteriori idee, vedere la sezione seguente sulle variazioni delle ricette.
- Usa cheddar bianco grattugiato, formaggio cheddar magro o crema di formaggio invece di Velveeta.
- Usa una tortilla di grano al posto di una tortilla di farina bianca.
- Fai un involucro più piccolo usando una tortilla di farina da cinque pollici e metà degli ingredienti del ripieno.
- Ci sono alcune tortillas che hanno meno carboidrati del pane come bagel, croissant, un panino tradizionale o un muffin inglese. Quindi cerca quelli se vuoi renderlo un involucro a basso contenuto di carboidrati.
Come fare un impacco per il risveglio di Dunkin Donuts
Per fare un involucro per il risveglio con uova e formaggio Dunkin:
- Cuocere la pancetta. Se stai preparando solo uno o due Wake Up Wraps, potrebbe essere più facile cuocere la pancetta sul piano cottura. Ma cucinare la pancetta in un forno è la soluzione migliore per qualcosa di più. Ecco un ottimo modo per cuocere la pancetta al forno.

- Scalda una padella media o una griglia piatta a fuoco medio.
- Aggiungi il burro o l’olio nella padella alla padella.
- Quando il burro smette di schiumare, rompiamo le uova sul piano di cottura. Lascia almeno un pollice tra ogni uovo.
- Dopo aver posizionato le uova sul fondo (circa 15 secondi), utilizzare una forchetta per rompere i tuorli e distribuirli sugli albumi.
- Capovolgere le uova per rosolare i tuorli per circa 20 secondi.

- Togliere le uova dal piano di cottura e lasciarle scolare su carta assorbente.
- Pulisci la padella con un tovagliolo di carta.
- Scaldate una tortilla in padella per circa 30 secondi e giratela.
- Unite subito il formaggio alla tortilla.
- Spezzettate a metà una striscia di pancetta cotta e adagiatela sopra il formaggio.
- Aggiungere l’uovo cotto.

- Usa una spatola per aiutarti a piegare la tortilla in un burrito.
- Rimuovere su un piatto.
- Ripetere con altre tortillas.

Variazioni della ricetta
Wake Up Wraps ti offre l’opportunità perfetta per creare la tua rotazione sulla ricetta di base. Tutto ciò che può stare in un burrito è un gioco leale, ma ecco alcuni involucri popolari per aiutarti a ispirarti:
Impacco per il risveglio con uova e formaggio
Basta tralasciare la pancetta dalla ricetta. Per riempire l’involucro, puoi aggiungere un altro uovo. Se ti manca l’affumicatura che la pancetta porta al piatto, prova a usare il Gouda affumicato.
Ciambelle Dunkin Wrap Salsiccia, Uova E Formaggio
Taglia una salsiccia da colazione nel senso più lungo. Cuocere in padella con il lato tagliato verso il basso. Capovolgere e cuocere dall’altro lato. Usa la stessa ricetta sopra, ma sostituisci la salsiccia con la pancetta.
Impacco per il risveglio con prosciutto, uova e formaggio
Basta sostituire la pancetta con il tuo prosciutto preferito o il prosciutto cotto al miele avanzato.
Impacco per il risveglio vegetariano con albume d’uovo
Usa solo gli albumi, ometti la pancetta e aggiungi le tue verdure preferite. Spinaci, cipolle, peperoni, broccoli, funghi e pomodori sono ottime scelte. Se ti piace una frittata di albumi vegetariani, questo impacco per te.
Wrap per il risveglio con salsiccia di tacchino bianco d’uovo
Usa solo albumi d’uovo e usa la salsiccia di tacchino al posto della pancetta per un impacco di salsiccia di tacchino. Potrebbe essere necessario usarne 3 per un abbondante ripieno di albumi.
Come fare la sveglia in anticipo
Preparare Dunkin Donuts Wake Up Wraps per congelare è ancora più facile che prepararli freschi e un modo conveniente per prepararli in anticipo.
- Usando il tuo metodo preferito, cuoci una striscia di pancetta per ogni involucro che intendi fare.
- Quando la pancetta sarà cotta, scolatela su carta assorbente e lasciatela raffreddare a temperatura ambiente.
- Mentre la pancetta cuoce, prepara le uova in una padella ampia o piatta.
- Quando le uova saranno cotte, scolatele su carta assorbente e fatele raffreddare a temperatura ambiente.
- Disporre le tortillas in fila.
- Metti il formaggio sul terzo inferiore di ogni tortilla.
- Rompete la pancetta a metà e adagiate le due metà sul formaggio.
- Mettici sopra l’uovo.
- Arrotolare ogni tortilla in un burrito.
Come conservare gli involucri del risveglio
Puoi conservare gli involucri avanzati in frigorifero per un massimo di 24 ore. Avvolgili con pellicola o carta di alluminio per evitare che si secchino.
Per congelare, avvolgi ogni burrito della colazione separatamente usando carta da forno e poi in un foglio di alluminio. Conserva gli involucri insieme in un sacchetto per congelatore per un massimo di due mesi.
Come riscaldare gli impacchi per il risveglio
Per riscaldare un impacco al risveglio con Dunkin Donuts scongelato nel microonde:
Bagnare un tovagliolo di carta sotto il rubinetto e spremere l’umidità in eccesso. Non spremere forte perché il tovagliolo di carta deve essere leggermente umido. Coprire l’involucro con un tovagliolo di carta umido e posizionarlo su un piatto per microonde.
Scaldare nel microonde per 45-60 secondi. Scartare e servire.
Cosa puoi servire con questi involtini?
Mangia un Dunkin Wake Up Wrap con patatine fritte fatte in casa, hash brown, Loaded Tater Tots e un sacco di buon caffè o uno dei tuoi caffellatte fredde preferite.

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Impacco per il risveglio Dunkin
Puoi preparare un delizioso impacco al risveglio con Dunkin Donuts per colazione con questa semplice ricetta imitatrice.
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Porzioni: 2
Calorie: 397kcal
ingredienti
- 2 8 pollici tortillas
- 2 di grandi dimensioni uova
- 2 fette Bacon
- 2 fette formaggio americano
Istruzioni
-
Mettere due fette di pancetta in una padella fredda. Accendete il fuoco a medio-basso. Quando la pancetta inizia a raggomitolarsi, girare la pancetta a cuocere dall’altro lato.
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Cuocere la pancetta finché non inizia a diventare dorata e croccante. Giratela e fate rosolare l’altro lato.
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Togliere la pancetta dalla padella. Puoi salvare il grasso della pancetta mettendolo in un barattolo resistente al calore, se lo desideri.
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Pulisci la padella con un tovagliolo di carta.
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Spruzzare uno spray antiaderente o sciogliere 1 cucchiaino di burro in una padella a fuoco medio.
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Quando la padella è calda, rompi ogni uovo nella padella.
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Rompete i tuorli con una forchetta.
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Metti un coperchio sulla padella e cuoci per 60-90 secondi o fino a cottura. Le uova sono pronte quando gli albumi ei tuorli sono completamente cotti.
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Togliere le uova dalla padella.
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Metti una tortilla nella padella calda. Lascia scaldare la tortilla per circa 30 secondi su un lato, quindi girala.
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Aggiungi 1 fetta di formaggio americano, un uovo fritto e una fetta di pancetta.
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Ripiegare la pellicola e servire.
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Ripetere il processo con l’altra tortilla, formaggio, uova e pancetta.
Nutrizione
Calorie: 397kcal | Carboidrati: 27g | Proteina: 17g | Grasso: 24g | Grassi saturi: 10g | Grassi polinsaturi: 4g | Grasso monoinsaturo: 8g | grasso trans: 0.3g | Colesterolo: 222mg | Sodio: 943mg | Potassio: 204mg | Fibra: 2g | Zucchero: 3g | Vitamina A: 477IU | Calcio: 323mg | Ferro da stiro: 3mg