Ricetta Ciotole Di Pollo Di Bufala Con Riso All’aglio Cavolfiore

La preparazione dei pasti definitiva! Pollo di bufalo piccante, una combinazione di riso soffice e riso al cavolfiore, pomodori e cetrioli freschi e una cucchiaiata di salsa cremosa all’aneto.

Questo post è sponsorizzato da ALDI

Per favore, immagina questo:

• Pollo di bufala piccante e ruvido, grigliato alla perfezione succosa.
• Servito su un soffice riso maculato con pezzetti di cavolfiore arrosto ed erbe aromatiche.
• Condita con una piccola situazione di cetriolo e pomodoro appena fresca.
• Condite con un cucchiaio di salsa cremosa all’aneto.
• E voi affamate, all’ora di pranzo, con questo eccitante contenitore di fuochi d’artificio dal sapore che vi aspettano.

Voglio dire, andiamo! È succoso, speziato, fresco e croccante e quasi confortante allo stesso tempo. E il fatto che questo sia un benessere a 360 gradi con un sapore intenso e un delizioso mix di proteine, fibre e carboidrati…

Questa è l’energia che stiamo portando nel mese di settembre.

Fresco, pulito, grande e audace, e solo generalmente ON IT.

In questo post: tutto ciò di cui hai bisogno per le ciotole di pollo alla bufala

Se non lo sei già, dovresti fare acquisti da ALDI

Ecco l’accordo. ALDI è una parte davvero importante della nostra situazione alimentare settimanale a casa per due motivi: 1) i prodotti sono buoni, tipo BUONI buoni e spesso biologici! e 2) ci fa risparmiare denaro.

Riceviamo così tante delle nostre basi da ALDI ogni settimana:

• latte intero biologico
• prodotti biologici
• cereali organici
• yogurt biologico

E se non stai già facendo la spesa lì, penso solo che mentre entriamo nei tempi autunnali con il ritorno a scuola, facendo più regolari gite a fare la spesa, tornando sul treno per la pianificazione dei pasti, ecc., vorrai fare alcune scorte settimanali.

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Tutto ciò di cui hai bisogno per questa ricetta può essere trovato su ALDI – yay! – e alcuni degli articoli in primo piano sarebbero i filetti di petto di pollo affettati sottili biologici Simply Nature (adoro che tu possa comprarli già affettati sottilmente!), il loro cavolfiore con riso congelato Season’s Choice, i loro pomodori e cetrioli freschi, la loro salsa all’aneto Park Street Deli , e il loro riso bianco biologico Simply Nature.

Come fare il pollo alla bufala

C’è un sacco di pollo di bufalo nel mondo. Questo pollo di bufala è:

• Marinate e grigliate, non impanate e fritte
• Super super facile
• Ricco di sapore
• Extra succoso
• Dorato e bello
• Versatile e può andare con quasi tutto.

Per fare il pollo, basta marinarlo con alcune basi della dispensa… e poi grigliarlo.

E se sei come me puoi semplicemente usare una padella per grigliare direttamente sul fornello ed evitare la griglia vera e propria che non è dura ma a volte sembra dura, capisci cosa intendo?

Marinare e grigliare all’interno. Il più facile. Mai.

Preferisco i petti di pollo tagliati sottilmente perché cuociono più velocemente e in modo uniforme.

Come fare il riso all’aglio con cavolfiore

Questo potrebbe effettivamente meritare il suo post in seguito perché è uno dei miei nuovi modi preferiti di riso.

È davvero un riso normale ibrido e riso al cavolfiore:

• Tu cucini il riso.
• Arrostisci il riso al cavolfiore.
• E poi unisci i due.

Hanno davvero bisogno l’uno dell’altro, sai? Come il riso bianco da solo non ha abbastanza zazz, e il riso al cavolfiore da solo ti lascia un po’ triste per i carboidrati. Quindi arrostire il riso al cavolfiore per concentrare il sapore e ottenere una consistenza leggermente croccante e dorata, e poi aggiungerlo al riso normale per renderlo più gustoso e interessante? È TANTO una vittoria. In parte verdura, in parte carboidrati, consistenza e sapore a tutto tondo.

Ogni volta che preparo questo riso, Bjork ne è entusiasta e i miei figli sono dappertutto.

Come conservare questo pollo di bufala

Il pollo e il riso si conservano magnificamente insieme in frigorifero per un paio di giorni.

Anche le verdure si prepareranno bene! Ma dovrebbero semplicemente rimanere nel loro contenitore in modo che non debbano essere riscaldati quando riscaldi le singole porzioni.

Consiglierei di conservare il riso e il pollo in contenitori individuali, quindi di tenere solo un contenitore laterale per i topper (la verdura fresca e la salsa).

A proposito di condimenti

Il tuffo all’aneto è quello che ho usato qui, perché sono un pollone per il tuffo all’aneto di ALDI. (Ok, bene, tutti i loro tuffi.)

Ma qualsiasi salsa acquistata in negozio che ti piace che abbia una sorta di cremosità sarebbe fantastica. Anche solo… ranch? Se volessi seguire la strada fatta in casa, sento che questa salsa verde magica o questo ranch di jalapeño sarebbero davvero, davvero buoni.

Tutto questo mi sta stranamente eccitando per quella corsa al ritorno a tutto di settembre. Questo è consentito? Possiamo essere entusiasti di preparare i nostri piccoli pranzi e mangiare pollo di bufala e riso al cavolfiore all’aglio? Perché è lì che mi trovo.

Ciotole di pollo alla bufala: domande frequenti

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Grazie ad ALDI per aver sponsorizzato questa ricetta!

Ciotole per la preparazione dei pasti più deliziose